После Этого Видео НЕВОЗМОЖНО Не Накачать СПИНУ! (В Натураху По Науке) MIKE BOREYKO 12:14 12 days ago 64 657 Далее Скачать
Get SHREDDED BACK In 4 Minutes At Home!! (No Equipment Needded) Дикий Лось 4:41 1 year ago 1 570 764 Далее Скачать
СПИНА. Неизбежный прогресс. ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОКАЧКА всего мышечного массива спины. BIOMACHINE 14:10 4 years ago 548 580 Далее Скачать
Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард Invincible 7:54 3 years ago 215 154 Далее Скачать
Как НАКАЧАТЬ широкую СПИНУ быстрее. УСКОРЯЕМ рост ШИРОЧАЙШИХ мышц Масса 8:15 4 years ago 384 155 Далее Скачать
"НОЖ В СПИНУ !" ⚠️ Не скрытая угроза, которая становится неизбежной: удар по России через мигрантов МаксимУм! 10:56 9 hours ago 93 Далее Скачать
СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины? BIOMACHINE 6:32 4 years ago 422 824 Далее Скачать
Самая эффективная техника для развития широчайшей мышцы спины Илья Петров | О фитнесе 0:24 1 year ago 886 655 Далее Скачать
Как укрепить мышцы спины? 4 лучших упражнения для укрепления мышц спины //16+ Клиника Доктора Длина 4:27 2 years ago 362 295 Далее Скачать
TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex Mokshyn Sportfaza Перезагрузка 14:38 1 year ago 264 442 Далее Скачать
КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22 22X22 12:14 3 years ago 1 773 325 Далее Скачать
